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SNSや動画を少しだけ見るつもりだったのに、気付けば時間が過ぎていたという経験はありませんか。 便利で無料に近いサービスを使えているのに、なぜか自分の時間や集中力をうまく使えないと感じるなら、アテンションエコノミーのジレンマが関係しているか...